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发布日期:2024-06-21 15:51 点击次数:55
心血管病东说念主时常吃点生果能起到一定的食疗保健作用。
底下简介七种心血管病东说念主宜吃的生果。
桔子
桔肉中含有多种有机酸和维生素等身分,对休养东说念主体吐旧容新等生理功能大有自制,尤其对老年东说念主及心血管病东说念主更为合乎。时常食用有助于镌汰血压。
菠萝
菠萝汁中含有一定量的生工物试及菠萝卵白酶,这些物资能使血凝块散失,并驻防血凝块的酿成,对冠状动脉和脑动脉血管栓塞有缓解作用。
大枣
所含维生素P,有健全入体的毛细血管和防治溢血病的作用;环多磷酸腺苷,有膨大血管和增强腹黑缩小智力的功效。
苹果
含果胶、维生素C和镁,哈密市东列聚合物有限公司钾等微量元素, 首页-新康乌香料有限公司可镌汰血液中胆固醇, 首页-信昌宝香精有限公司镌汰血压和减少脑血栓的发病率。
香蕉
富含钾,船舶对高血压病东说念主保管血压成心。
山楂
含有丰富的维生素C,具有促进脂肪判辨,软化血管,镌汰胆固等作用。
猕猴桃
可促进东说念主体内胆固醇和甘油三脂加快逶迤为胆酸,镌汰血中的胆固醇的含量,关于防治高血压船舶,心血管等疾病有疗效。
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